현대 사회에서 불면증으로 인해 고생하시는 분들이 많아지고 있으며, 이를 교정하기 위해 수면제를 찾는 경우도 많습니다. 수면제의 효과는 많은 분들이 아시다시피 수면을 강제적으로 취하게 만드는 문제는 이런 수면제의 효과가 악용되는 사례도 있고 특히 수면제 과다복용을 진행할 경우 오히려 부작용으로 인해서 몸이 망가지는 사례도 적지 않다는 것이기 때문에 수면제의 효과와 과다복용의 부작용을 제대로 알고 섭취하는 것이 필요합니다. 오늘은 이에 대해서 말씀드릴 예정이고 특히 수면제 종류인 스틸녹스, 졸피람정에 대해서 함께 알아보고 수면제 약국 처방이 가능한지도 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 수면제란?수면제의 경우 잠을 자게 해주는 약품으로 볼 수 있습니다. 수면제 자체는 전문의약품과 일반의약품으로 구분할 수 있고 저희가 흔히 수면제 처방에 있어서 약국에서 구입할 수 있는 것이 일반의약품입니다 일반의약품에는 항히스타민제와 생약제제 등이 존재하고 이는 의사의 처방 없이 약국 구입이 가능합니다. 반대로 전문의약품은 다르지만 수면제의 종류 중 전문의약품은 항정신성 약품에 속하는 벤조디아제피 계열, 졸피뎀과 이에 속하지 않는 멜라토닌 등이 있는데 이는 의사의 처방을 통해서 약국에서 처방이 가능하다고 합니다. 수면제의 종류수면제의 종류는 벤조 디아제핀 계열과 졸피뎀계 2가지로 나누어지는 것이 맞습니다.이때 여러 제품 중에서도 오늘은 수면제 종류로서 스틸 녹스와 졸피람 자물쇠에 대해서 간단히 소개할 예정입니다.1. 스틸 녹스 우선 스틸 녹스 자물쇠 10mg의 경우, 흰색 사각형 필름 코팅제로 솔 피뎀탈 스타트산염 10mg을 함유하고 있다고 합니다.이는 성인의 불면증의 단기 치료에 효과가 있다고 여겨지며 취침 직전의 경구 투여에서 제공합니다. 수면제 스틸 녹스 효과의 경우 초기 단계에서 취침을 돕게 되어, 성인 하루 권장량은 10mg으로 하루 1회 1알만 섭취하는 것이 좋습니다.그러나 약에 민감하거나, 어르신은 우선 5mg섭취, 즉 절반 정도 분량을 먼저 섭취하고 반응을 보면 좋아요.2. 졸피람 자물쇠의 다음은 수면제 종류의 하나인 졸피람 자물쇠는 작용의 발현이 빠르고 취침 직전에 섭취하는 수면제로 알려지고 있습니다.수면제 졸피람 자물쇠 효과 또한 취침을 돕는 작용을 돕겠다고 합니다처럼 권장량은 10mg이므로 하루 1회 1정에 제한되어 있어 밤 잠 못 이루는 경우는 의사와 상의한 뒤에 처방을 받아 보세요.수면제 과다 복용의 부작용보통 수면제 과다 복용을 하면 부작용으로 이어질 수 있습니다. 특히 구토와 메스꺼움, 소화불량, 두통 등 여러 가지 문제를 제공하는데 심각하게 수면제 과다 복용을 진행할 경우 정신을 잃고 사망에 이르는 극단적인 사례도 있다고 합니다, 그래서 수면제의 효과가 좋더라도 부작용을 꼭 명심해서 섭취하도록 해 보시면 좋습니다. 잠을 잘 못잘때 잠을 잘자는 방법이런 수면제의 도움이 아니라 평소에 잠을 잘 못 잘 때 잠을 잘 잘 수 있는 방법을 고려한다면 다음을 살펴보시기 바랍니다.1. 수면 스케줄을 정하는 평소에 수면을 취하는 패턴을 정하는 것이 중요하며, 아침에 일어나는 시간과 자는 시간을 최대한 비슷하게 유지하도록 합니다.2. 수면공간을 확보하기 위해서는 수면을 취하기 위한 공간이 필요하며 안방 침대라면 그 공간에서 스마트폰을 보거나 다른 행위는 하지 않도록 합니다.3. 낮잠, 한꺼번에 자는 금지 평소에 자주 자는 경우는 20분 이내로 하고 피곤할 때 수면시간 이상으로 과도하게 하십시오
